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【抽风の孕妇】酱烤秋刀鱼

胡小椒
2011/11/12 18:40

好久没来了,我这个话唠得啰嗦几句~必须滴~~


话说还是在酷暑难耐的今年夏天,有了以下对话——

同事:最近怎么不见你做了菜往博客里发了?

我:老公都骗到手了,还做什么菜啊?!

同事:*&~#@~&%#…………你狠!

其实吧~

那鬼伏天,谁愿意拿个相机在厨房里折腾啊~我二啊我~

其实咱家伙食无论是质量还是数量都挺有水准的哈~嘿嘿~


然后吧,天气凉爽了,我也摩拳擦掌准备大展拳脚了~

可是吧,宝宝不期然的来了~~

而且吧,还是个调皮的宝宝,这一整天一整天把为娘吐得哦~~别说进厨房了,油烟味都问不得丁点儿~~

况且哈,每天还被严格限制上网时间~

于是吧,我只能偶尔偷偷的上上美食家来饱饱眼福,还时不时的照着童鞋们的菜谱给孩儿他爹点个菜,搞得我们家的厨坛新秀是叫苦不迭啊~~

孕期的公主+皇后+皇太后的生活让我懒得~和加菲猫似的~~~

明明电脑里还有不少的存货也不懒得发上来~~

今天小抽风~发个存货运动运动~~~

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我喜欢海鲜啊~鱼啊~

特别是刺少肉厚的鱼~

秋刀鱼是不错的选择哈~

营养丰富、肉质鲜美~

1、          准备原料:秋刀鱼两条、甜面酱、颗粒孜然、盐、蜂蜜、芝麻、花椒面

2、          秋刀鱼洗净,两面鱼身斜切几刀

3、          撒盐、花椒面腌制半小时以上入味儿

4、          厨房用纸吸去腌出来的多余水分

5、蜂蜜、甜面酱、颗粒孜然混合成烧烤酱

6、          鱼身均匀的刷上烧烤酱

7、          上下火,190度,烤20分钟左右

8、          端出撒上芝麻即可(芝麻炒一下更香哈~

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