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土豆焖排骨

快乐星牛
2010/4/9 13:44
 
喜欢土豆,感觉怎么做都好吃,土豆丝、土豆泥、干煸土豆、土豆煎蛋、土豆饼、红烧土豆等等,我家人都喜欢,就是薯条和薯片油脂过高,所以比较少吃的
现在这季节的土豆非常好吃,炖起来粉糯,炒起来又清脆,所以家里经常吃呢,今天就用2个小土豆和一个胡萝卜焖个排骨,好吃又下饭的
 
材料:猪小排2条(约600克)、土豆2个(约200克)、胡萝卜一个,姜丝蒜末适量,料酒60ml、酱油60ml、白糖20ml、陈醋60ml、单晶冰糖10颗
 
 
做法:
1、排骨洗净,用加了料酒和姜片的水煮开后煮一下,捞出用冷水洗净沥干,土豆、胡萝卜切块,姜、蒜切片
 
2、起油锅,把冰糖放入慢慢炒溶(成液体状),加入姜片和蒜片爆香,加入排骨炒糖色
 
3、炒均匀后,加入料酒60ml、酱油60ml、陈醋60ml、白糖20ml,翻炒均匀,再加入土豆和胡萝卜翻炒均匀,加热水没过所以材料,大火烧开转中小火焖30分钟,到汤汁浓稠时再大火收汁就行了(喜欢辣的这时候可以加辣椒,喜欢汤汁拌饭的就不用收汁了)
 
 
 
 
 
 
 
撒点葱花好看一点吧,土豆很粉糯的,胡萝卜很甜,这个是比较接近红烧的菜,很下饭呢
 
 
注意,我没有加盐,因为酱油的量已经够咸了,大家可以试试味,按自己的口味看看需要加点什么吧
 
凉拌青瓜,非常新鲜脆嫩,很有田园气息呢
 
 
还是炒油菜,没有青菜的一餐在我家是不完整的一餐呢
 
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