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海带结的做法
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海带结的营养功效与选购技巧
把子肉
五花肉、海带结、鹌鹑蛋、冻豆腐、葱、生姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖。
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海带结烧肉骨
海带结、肉骨、料酒、酱油、盐、零卡糖。
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减脂小火锅
西红柿、西蓝花、豆腐、海带结、白萝卜、鸡蛋、虾、盐、番茄酱、油、葱、姜、蒜。
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红萝卜白菜炖丸子
红萝卜、白菜、红薯焖子(扁度)、海带结、香菇、安井丸子、粉条丸子、纯净水、花生油、盐。
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胡萝卜海带排骨汤
排骨、胡萝卜、海带结、盐、鸡精、葱姜。
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家庭版关东煮
各种丸子、豚骨拉面、海带结、菇类、海米、盐。
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电饭煲自制串串香
鸡腿、西兰花、土豆、藕、鱼豆腐、鱼丸、海带结、火锅底料、葱、八角、糖。
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五香卤菜
鹌鹑蛋、鸡翅尖、海带结、生姜、干辣椒、花椒颗粒、茴香、桂皮、香叶、八角、陈皮、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、蚝油
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豆皮海带结麻辣锅
豆皮、海带结、豆腐、豆芽、西兰花、水果萝卜、土豆、鱼丸、苕皮、蘑菇、木耳、姜、红辣椒、藤椒、花椒、火锅底料、野生草果、洋葱、蒜、油、盐、开水、糖。
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卤鸭货
鸭爪、鸭脖、鸭翅、鸭头、百叶结、藕、海带结、鸡蛋、酱油、蚝油、黄豆酱、盐、干辣椒、桂皮、香叶、花椒、茴香、姜、八角、冰糖、啤酒。
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