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蒜薹的做法
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蒜薹的营养功效与选购技巧
老式蒜薹肉
蒜薹、肉。
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蒜苔炒干鱿鱼
蒜苔、干鱿鱼、花生油、盐。
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酱炒鸭肫
鸭肫、蒜苔、洋葱、豆瓣酱、料酒、酱油、小米椒、八角、姜片、红糖。
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蒜苔炒肉
猪肉、蒜苔、生抽、盐、鸡精。
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肉沫炒蒜苔
肉沫、蒜苔、油、生抽、盐、五香粉。
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蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋、油、盐和五香粉、葱、生抽。
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鸡蛋蒜苔
鸡蛋、蒜苔、辣椒、盐。
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洋葱蒜薹金针菇炒肉丝
瘦肉、洋葱、蒜薹、金针菇、生抽、姜、胡椒粉、糖、盐。
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火爆鱿鱼须
鱿鱼、蒜苔、小葱、姜片、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、料酒。
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外婆菜炒肉末
外婆菜、肉末、蒜薹、辣椒、蒜、姜、味达美臻品蚝油、六月鲜轻盐酱油、料酒。
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