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与小白菜同炖的鲅鱼

与小白菜同炖的鲅鱼

用小白菜炖鲅鱼,做法由外婆所传,虽然依外婆的做法,但总觉得味道还差些。绿色的叶菜,与鱼中的蛋白互补,营养很是全面,少了些油腻,多了些清淡。炖出的鱼汤,用来配饭,更是美味,希望大家多多支持,投我一票哦!谢谢!

主料
辅料
配料

小白菜炖鲅鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、喜欢吃肉的,五花肉可多放一点,略炒即可同炖

2、韭菜在海鱼中起到很好的调味作用,必不可少,芝麻油最后进行调味,同样必不可少,缺之口感将有很大差别
分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 秋季食谱 午餐
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