菜谱

菊花豆腐鱼

 邻家宠物猫 2010-10-22 18:38

鱼是高蛋白食物,豆腐则是营养丰富。二者合二为一,其营养价值是不可估量的。尤其是女性朋友最佳选择

食材与明细
菊花豆腐鱼的做法步骤
温馨小提示

技巧说明:1、鱼肉的剃花很重要,我想还是要多学多练。
          2、煎的时候一定要鱼皮朝下,那样才会成漂亮的形状。

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