菜谱

秋冬适合吃白色的根茎类蔬菜,而动物肝脏类则是补血养生的最佳品。


蓝晶翎
食材与明细
莲藕鸡心肝的做法步骤
温馨小提示

1.内脏类的食物最好先过烫去血水去腥。
2.喜欢莲藕酥烂口感的可以多炖一会儿,我炖了15分钟,还是略微有点脆。

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