菜谱

番茄云吞蛋豆腐

 蓝晶翎 2010-11-23 11:07

某天的午饭,有菜有蛋有豆腐有主食。 一举多得。

食材与明细
番茄云吞蛋豆腐的做法步骤
温馨小提示

1.番茄的茄红素遇高温才会释放,所以要先炒。
2.豆腐下锅后不要立刻搅动,煮一会儿定型了再搅动。

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