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素炒西葫芦

素炒西葫芦

西葫芦嫩嫩的很好吃,维生素和钙的含量都很高,常吃可增强抵抗力,抗病毒的作用~很好的一道简单素菜~

主料
辅料
配料

素炒西葫芦的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.这种蔬菜嫩嫩的,很容易熟不要炒太久,炒太久影响口感营养也容易流失。

2.这种清爽类的蔬菜,最好不要放过多的调料去调味~放越少东西越能吃到蔬菜本身的鲜味。
分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 农家菜 晚餐
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