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这道佳肴可作为痛经女生的食疗方哦,方法是在经前3—5天开始,每天吃两勺,至经期结束,连续吃三个月,即有很明显的效果(当然了,吃的时候要省去冰冻环节,因为通常痛经的女生都是寒性体质)。一般人均可食,山楂被称为“长寿果品”,有消食积、散瘀血、驱绦虫的作用,还有扩张血管、增加冠脉血流从而降血压、改善心功能,山楂还含有丰富的VC,可增强机体免疫力、防衰老、抗癌等,所以。。要抓住山楂上市的这段时间,好好吃哦

蓝湖
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