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“红黄绿”炒猪肚
水果珍
秋冬天适合喝些比较滋补的汤。胡椒白果猪肚汤是个不错的选择哦!但是对于煲过汤的猪肚,你会怎么吃呢?蘸酱油吃。好像单调了点。
我呢。会将它跟别的菜一起炒着吃。他跟尖椒是个不错的搭档哦。
初级
炒
未知
二十分钟
主料
煲过汤的猪肚
1个
青尖椒
1个
红尖椒
1个
辅料
玉米
一条
胡萝卜
一条
配料
盐
少许
糖
少许
炒猪肚的做法步骤
1.
青红尖椒搭配。
2.
削皮的胡萝卜一根。
3.
剥好的玉米。
4.
煲过汤的猪肚捞出来、等凉后、切丝。
5.
全部材料、待切。
6.
猪肚、尖椒、胡萝卜切好。
7.
全部材料准好好了。等待下锅炒
1.热锅加油后。先下红青尖椒略爆香,再下猪肚爆一下(这个过程两分钟OK)
2.下胡萝卜和玉米一起混着炒。(大概三四分钟后)浇少许水炒。(三分钟)
3.根据个人口味下少许盐,少许糖。就可以出锅了。
PS:成个过程都是大火炒。因为尖椒和胡萝卜都是含有丰富的VC。所以要大火快炒。
尖椒,胡萝卜,玉米都是很容易熟的。所以整个过程炒8分钟左右。这个菜就可以熟了。
小窍门&温馨提示
胡萝卜是硬的。所以要切小一点。因为猪肚是熟的了。而尖椒是比较软的。玉米也比较容易熟。
成个过程都是大火炒
查看全部(共7步)
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