菜谱

黄豆含有高品质的蛋白质,而猪蹄中也有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽,具有很好的养颜美容,生津润燥的效果。但猪蹄中脂肪含量较高,所以建议一周喝一次哦。


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食材与明细
黄豆炖猪蹄的做法步骤

更多步骤与贴士(共6步)

  • 4.
     
    炖的过程中记得用汤勺翻几下,以防粘锅。
  • 5.
     
    捞出葱段,加适量盐调味,喝前撒上小葱末。
  • 6.
     
    滋补润燥又美容的黄豆炖猪蹄就做得了,赶快喝一碗吧!
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