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为了节约时间、把菜叶汤过以后、可以用菜汁水汤面、然后烙饼、这样面里面就有许多菜的营养、饼烙好了就等于菜也好了。方便快捷、有营养、好吸收。

tumeigui
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把菜洗干净。烙饼要慢火、不停的翻动、面多醒一会会软一些。可以配果酱吃。

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