下载 APP
搜索

平菇炒肉片

平菇炒肉片

平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20克到23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。平菇炒肉片,一道简单的家常菜,简单易做,营养丰富,平平淡淡才是家的味道。

主料
辅料
配料

平菇炒肉片的做法步骤

小窍门&温馨提示

小吉碎碎念:

1、腌肉的时候放入适量的糖,可以使肉炒熟之后口感更嫩一些。

2、如果不喜欢平菇微微粘稠的感觉,腌肉的时候也可以不放淀粉。

3、平菇一定要焯水后再炒,要不然炒出来的汤会很多。
分类: 热菜
查看全部(共12步)

平菇炒肉片的更多做法

更多
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页