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人人都是美食家原创(2010)美食博客大赛 吉星高照-杂蔬西兰花


小鸟伊人
食材与明细
七彩杂蔬西兰花的做法步骤

更多步骤与贴士(共4步)

  • 4.
     
    把炒好的杂蔬放入,用西兰花作装饰边的中间,一盘可口杂蔬西兰花就好了。
温馨小提示

注意开水沸腾后,放入西兰花即可,无需再加热。这样是防止西兰花变色,营养流失

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