西芹有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等作用;百合性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神;枸杞补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴。这三样食材加在一起，共奏滋阴润肺之功，可谓“黄金搭档”。
黄瓜炒虾仁
红烧大排
干锅茶树菇
番茄牛肉
土豆炖牛腩
胡萝卜炒肉
香芋蒸排骨
土豆烧鸡
炒土豆丝
脆皮烧肉
烧白