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类别:单身食谱 青少年食谱 营养不良食谱 家常菜 高血压食谱 工艺:烧 口味:口味咸鲜,色泽金红。 食用:中餐|晚餐

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健康提示:莴笋和猪肉同炒不仅可以促进莴笋中铁的吸收,而且提供人体生长发育必需的优质蛋白、脂肪等。适宜家庭常吃。中医认为莴笋性凉,脾胃虚寒、素有眼疾者不宜多吃。

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