菜谱

给7个月宝宝的。


灵草
食材与明细
猪肝菠菜粥的做法步骤

更多步骤与贴士(共12步)

  • 4.
     
    锅里放水,下米煮烂。
  • 5.
     
    汤锅里放水烧开,下菠菜叶焯30秒。
  • 6.
     
    把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。
  • 7.
     
    碾好的菠菜。
  • 8.
     
    猪肝用刀刮出茸。
  • 9.
     
    看着有点恶心。
  • 10.
     
    米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。
    (煮的时候要搅拌,要不然会粘锅 的)
  • 11.
     
    最后放入菠菜茸煮2分钟即可。
  • 12.
     
    给你吃你敢吃吗?我是不敢吃,不过我宝宝吃的挺香的。
温馨小提示

给宝宝做猪肝粥最好一个星期一次,一岁以上的宝宝可以加点盐,一岁以下的别加任何调料,因为宝宝肾还没发育好。如果觉的有点腥,可以加一小块姜。米要煮的很烂很烂。

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