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冷冷的冬天,吃到一口香辣的大盘鸡。 真是一种享受。

小红马
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土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。
红辣椒:辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富口味独特,改善怕冷、冻伤等症状。
汤汁特别入味,也可以把米饭换面条或者馕。

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