菜谱

蕾有去油减肥的作用,含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效,蕉蕾粥是我们这的地道的一款家常粥。蕉蕾煎蛋也是一道美食,有蕉蕾的清香,又有浓浓蛋香,不错的味道。上次做了个蕉蕾粥,这次来个蕉蕾煎蛋。


琴心剑胆
食材与明细
蕉蕾煎蛋的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    用盐水浸泡一下。
  • 5.
     
    蕉蕾挤干净水后,加入鸡蛋,葱花,盐。
  • 6.
     
    打散。
  • 7.
     
    下锅煎蛋。
  • 8.
     
    煎好出锅装盘即可。
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