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韭菜土豆丝

韭菜土豆丝

春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。沈阳现在新土豆也亦上市,二者合一,清新小菜就这样上桌了。

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分类: 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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