菜谱

蒜蓉炒西洋菜

 草莓 2011-02-23 08:43

这个菜还可以打火锅吃,煮汤吃都可以的,但是我就喜欢清炒来吃~但是不要炒的太久,太久就没有爽嫩感了~在网上看的说它是清燥润肺的作用,是益脑健身的保健菜。

食材与明细
蒜蓉炒西洋菜的做法步骤
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