菜谱

儿子到外地游玩,回来就病倒了,茶饭不思,卧床休息了几天才稍稍好点。发烧口中没味,吃啥都不香,看着人瘦了一圈,眼睛都掉了凼子。     想着他喜欢汤粉,于是炖了这款山药排骨汤。     这款汤品对病后调理不错,清淡不油腻还滋补······


籣草児
食材与明细
山药炖排骨的做法步骤

更多步骤与贴士(共8步)

  • 4.
     
    山药去皮、切段备用。
  • 5.
     
    锅中油热,爆香姜片;下排骨炒至无血水。
  • 6.
     
    加入适量冷水,煮开。
  • 7.
     
    将排骨移入沙煲中,大火煮开,小火慢炖1小时;下入山药,炖煮20分钟。
  • 8.
     
    下入汤粉,煮15分钟。离火焖一会即可。
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