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度过了寒冷的冬季,漂亮MM们大都开始开始关注瘦身,积极减肥啦     水果含有丰富的营养素和对人身有益物质,每天食用水果,已成为很多女性朋友的饮食习惯。怎样吃水果才能有效地吸收养分,从而达到瘦身的目的呢?     鲜奶,加入了水果,营养全面吸收,低卡瘦身两不误!柑茸奶昔,苹果奶昔,你也试试吧。


籣草児
食材与明细
柑茸奶昔的做法步骤

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  • 4.
     
    加入蜂蜜,调好味即可。
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