菜谱

吃肉也能减肥---萝卜排骨汤

 香橙可米露 2011-03-16 10:49

还在为不敢吃肉而怕胖纠结吗?现在不用再犹豫。。大胆的放开怀抱的开动吧。。 萝卜本身就是利尿消水肿减肥美容的佳品。 仔排没有肥肉,跟里脊肉差不多。 汤清的透彻。。没加一滴油在煮的过程中已经把仅有的一点油脂也捌清了。加了干橙皮以后,一方面可以去油腻另一方面还带给汤淡淡的橙香味。。 清爽可口 还等什么?!~ 这款靓汤非常适合减肥爱美人士但又嗜肉族。

食材与明细
萝卜排骨汤的做法步骤
温馨小提示

PS:

1.要把仔排先泡一会水,去血水,这样煮出来的汤会很清,没什么杂质。

2.要冷水下锅开着盖煮,可以去腥再捌掉浮沫。

菜谱保存到手机
萝卜排骨汤的更多做法
菜谱分类推荐
查看全部菜谱分类
您可能还喜欢
美食天下首页