下载 APP
搜索

黄豆莲藕排骨汤

黄豆莲藕排骨汤

现在正是莲藕收获的季节,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,通便止泻、健脾开胃,莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。莲藕生用性寒,有清热凉血作用,脾胃虚寒的慎吃。

主料
辅料

黄豆莲藕排骨汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

排骨没有焯水,可在清水中浸泡一会,黄豆无需泡发
分类: 汤类 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐
查看全部(共9步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页