菜谱

清热去火家常粥----荸荠南瓜粥

 红豆厨房 2011-03-22 15:07

荸荠---现在正式上市的时候。 它是一种果蔬两用佳品,生吃味胜秋梨,有“地下雪梨”之称。 荸荠清热去火,开胃消食。 咽干燥痛,消化不良者可煮水喝,胜似吃药。 用它煮粥可生津润燥,适合所有人食用呢。

食材与明细
荸荠南瓜粥的做法步骤
温馨小提示

吃的时候可随意加糖食用。

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