香酥烤鱼柳排

飘儿78

香酥烤鱼柳排

这块鱼柳买了很久，一直放在冰箱里，某天晚上，儿子突然说肚饿，想吃点烤肉之类，我就将这块鱼柳做成了排给他吃。

主料

鱼柳150g

辅料

香酥烤鱼柳排的做法步骤

1.鱼柳两面倒入盐抹匀
2.黑胡椒粉倒入鱼柳两面抹匀
3.倒入柠檬汁腌半小时
4.罗勒洗干净切碎
5.罗勒碎倒进面包糠里拌匀
6.加入色拉油拌匀
7.将面粉倒入腌好的鱼柳里拌匀
8.打入一只鸡蛋拌匀
9.将鱼柳放进面包糠里沾满面包糠
10.将鱼柳放进烤盘里
11.烤箱200度提前预热，烤盘放进烤箱中层，上下火烤20分钟

小窍门&温馨提示

1、鱼柳里加入柠檬汁味道更清香
2、不喜欢罗勒的味道可改为迷迭香之类

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