时蔬沙拉拌意面

木木家常菜

时蔬沙拉拌意面

懒人餐，简单，营养，快捷

主料

秋葵3根
意大利蝴蝶面100克
欧芹50克
南瓜丁80克
彩椒半个
食盐2克
沙拉酱15克

时蔬沙拉拌意面的做法步骤

1.准备蔬菜，绿色彩椒，南瓜切丁，秋葵和欧芹等焯水后再切碎
2.沸水中加少量食盐，所以蔬菜入沸水焯一下，大概1分钟
3.意面入沸水煮熟，大概15分钟
4.焯过水的欧芹切碎切小
5.焯过水秋葵切碎切小
6.焯过水的时蔬和意面摊开放凉
7.挤上沙拉酱拌匀即可

小窍门&温馨提示

焯水放食盐是为了让蔬菜更加鲜绿

分类：凉菜外国美食意面

查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页