菜谱

蜂蜜双色山药

 飞雪飘絮 2015-08-19 12:26

​铁棍山药是不错的山药,虽细脱皮麻烦点,可是口感比较好。据说山药具有多种维生素与氨基酸,还有补钙与养颜的作用。最简单的吃法就是蒸了吃。为了挑起自己的食欲,我尝试用了色,当然这是天然杨梅做成的汁,另一种颜色着色没有成功。冷藏后淋上蜂蜜,算是一道凉菜。

食材与明细
蜂蜜双色山药的做法步骤
温馨小提示

1,山药切的长度随个人喜欢。 2,用电饭煲蒸,饭好后取出即可。

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