冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜鱼香鸡丁

坨坨妈

冰箱剩货拼凑出的儿童营养开胃菜鱼香鸡丁

昨天回家较晚，动手做饭的时候才发现，上顿的菜都让坨爸给吃完了，再出去买菜已经来不及，我也没那个精神再跑超市，儿子在旁边一个劲的叫饿，于是只有搜刮冰箱里的剩余材料，看能凑合出些啥。
灵机一动，小孩子不都喜欢甜酸口的么，干脆来个混搭，做个鱼香鸡丁吧！
鱼香味的鸡丁，微辣带酸甜，孩子吃这个应该很开胃很下饭，就是它了！

主料

辅料

鱼香鸡丁的做法步骤

1.鸡脯肉切小丁，加入半小勺盐、10克生粉、几滴老抽、10克料酒，拌匀。
2.水花香菇切成和鸡脯肉差不多大小的丁，和青豆一起洗净备用。
3.红辣椒同样切成小丁。
4.干锅烧辣，倒适量植物油，热锅凉油下入鸡丁滑熟。
5.将鸡丁盛起，扒鸡肉的油留在锅中，依次下入红椒丁、青豆、香菇丁爆炒。
6.一勺半盐、10克料酒、5克生抽、15克香醋、5克白糖、一大勺番茄酱、少量鸡精和胡椒粉调成鱼香汁，倒入锅中，加少量清水，炒匀。
7.大火收至水分八成干时，下入扒好的鸡丁，翻炒均匀。
8.最后出锅装盘即可。

小窍门&温馨提示

出我所料，这道菜超受我儿子的欢迎，就着这一小碗他吃下去两碗白饭，我妈那个不沾辣的人也喜欢这个味道，连连说她回来这几天，天天看着一桌子菜下不了筷子，就这道菜挺合她味口，让我以后多做。

哈哈！没想到本来是因陋就简、七拼八凑，没想到倒也歪打正着、推陈出新哈！

建议家里孩子2岁半以上的，可以试试这道菜，很开胃很下饭的哦，而且营养也很不错！

分类：热菜家常菜夏季食谱儿童节午餐晚餐

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