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红枣绿豆养生饮

红枣绿豆养生饮

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效;
绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;

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红枣绿豆养生饮的做法步骤

分类: 饮品 粤菜 老人 下午茶 夏季食谱
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