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燕麦香蕉

燕麦香蕉

这是一款无油无糖低热量的健康甜品。燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效。此外,它含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。香蕉也是低热量的,吃后有饱腹感,这两者结合,吃一根也就饱了,减肥人士的福音啊!

主料
辅料

燕麦香蕉的做法步骤

小窍门&温馨提示

这个甜品也可油炸,香脆可口哦!
分类: 烘焙 儿童 午餐
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