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【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜

【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

主料
辅料

青椒焖鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

视频链接地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY0NzIzMDU5Ng==.html?from=y1.7-2
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分类: 热菜 家常菜
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