菜谱

滋补鲜鱼

 月光海派文化 2010-04-14 17:45

功效:具有健脾养胃、催乳等功效。

食材与明细
滋补鲜鱼的做法步骤
温馨小提示

说起鲜鱼大家都不会陌生其含有丰富的营养成分,比如:蛋白质、钙、铁、磷、碳水化合物、脂肪等。同时有着健脾养胃、补身、催乳等特殊功效。特别是孕妇经常食用对宝宝有特殊的作用,会使宝宝有一个与众不同聪明的头脑奠定很好的基础。

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