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鲜榨石榴汁

鲜榨石榴汁

石榴含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。
今天就来个鲜榨石榴汁。

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鲜榨石榴汁的做法步骤

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分类: 饮品 儿童 下午茶 果汁 夏季食谱
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