瑶柱一般也指干贝，也就是扇贝的干制品。是有扇贝的闭壳肌风干制成。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。所以和虾米、瘦肉一起熬粥的话那味道绝对鲜美至极。
面疙瘩
酸菜肉丝面
酸辣面
云吞面
电饼铛披萨
牛肉饭
鲍鱼粥
辣白菜炒饭
土司
酸汤面
菠菜鸡蛋饼
鸡肉粥