菜谱

【四川】桂圆木瓜甜品

 零零落落2011 2017-01-23 09:55

冬天总是特别干燥~~~ 嘴唇需要润唇膏~~~脸蛋需要保湿霜~~~双手需要护手霜~~~ 在大冬天护肤,这些东西缺一不可~~ 以前在家里~~老妈也常常为我煲糖水~~ 而她吃红枣,桂圆,就总是容易上火~~ 所以老妈煲甜汤总不爱多放红枣,桂圆~~担心我因为贪吃而上火~ 但我却不是容易上火的体质~~常常背着老妈在锅里添桂圆什么的~~ 记得以前地理课上,老师问我们到底是夏天水分多,还是冬天水分多~~ 然后同学们陆陆续续地说冬天水分多~~ 然后老师抚额~~~表示很无语~~~~ 然后老师不死心地问:“为什么冬天水分多?” 然后,之前回答的同学就说了:“冬天的衣服不容易晾干啊?” 然后,老师继续抚额~~~一点都不想理我们这群笨蛋~~~o(∩_∩)o ~~ 这节课之后,我深深地明白了冬天是如何的干燥~~~如何地缺水~~ 也是以前的化学课~~ 老师说的化学元素周期表,化学工程式等等我都忘光了~~ 只记得居里夫人和甘油~~~ 因为化学老师说,什么护肤品都没有甘油好用~~ 冬天把甘油涂抹在皮肤上,可使皮肤湿润,防止肌肤干裂~~ 嘴唇干裂也可以使用甘油~~效果比唇膏还好哦~~ 再来说说吃货是怎么护肤的吧~~ 吃货要护肤,无疑是打吃的主意~~~ 比如在某时某刻炖盅甜品,细细品味,慢慢吸收~~ 身体从内到外,滋养润燥~~ 木瓜色泽鲜艳,口感鲜美清爽~~营养非常丰富~~~ 木瓜富含胡萝卜素,维生素C~~~抗氧化能力超强~~~可迅速帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力~~ 木瓜还含有蛋白分解酵素~~~可以补偿胰和肠道的分泌~~还能分解蛋白质和淀粉~~有减肥功效哦~~ 由此可知,木瓜不仅对女性有美容功效~~还有减肥功能~~ 桂圆有丰富的葡萄糖,蔗糖,蛋白质等~~含铁量也非常高~~~ 可在提高热能,补充营养的同时,促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果~~~ 除此之外,桂圆还能增强记忆,消除疲劳~~~ 红枣则有养颜补血的作用~~~常常食用红枣,会令人面色红润~~~ 红枣含有丰富的维生素C,能够促进肌肤细胞的代谢~~防止黑色素沉着~~~ 可使肌肤洁白光滑,达到美白肌肤,祛斑的美容护肤功效~ 红枣还能养血安神,滋补脾胃~~能增强体质,延缓衰老~~ 将木瓜,桂圆,红枣三者炖在一起,既美容养颜,又白皙嫩肤,还能延年益寿~~何乐不为? 闲暇时光,一碗【桂圆木瓜甜品】让你更美丽~~

食材与明细
【四川】桂圆木瓜甜品的做法步骤
温馨小提示

1、红枣、桂圆、冰糖的分量视个人情况增减; 2、如担心上火,红枣,桂圆需去核再下锅; 3、此道菜可用干桂圆替换鲜桂圆;

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