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【湖南】枸杞乌鸡汤

【湖南】枸杞乌鸡汤

乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美,而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质,对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素,能补充人体需要的各种营养元素,胆固醇含量低,可提高人体免疫力。适用范围广,老人、儿童、产妇及久病体弱者都可食用。

主料
辅料

枸杞乌鸡汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

炖汤盐要后放,这样炖出来的汤头才鲜美。
分类: 汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 冬季食谱
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