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#春食野菜香#香酥炸蕨菜

 sourcehe 2017-04-07 16:55

又是一年吃野菜的季节,蕨菜营养丰富,含丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维。蕨菜不仅可以凉拌、炒,还能炸着吃。香酥炸蕨菜,真正的野菜美味。

食材与明细
香酥炸蕨菜的做法步骤
温馨小提示

1.蕨菜要选择嫩芽; 2.蕨菜一定要汆烫熟,以防中毒; 3.炸的时候油温要掌控好,才酥脆好吃。

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