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牛尾具有补气、养血、强筋骨的功效,而且富含胶质,有养颜美容的作用。牛尾既有骨香,而且肉中带筋,很多人都认为是牛身上最好吃的一个部位。无论是用来烧汤还是红烧入菜,都是非常可口。今天就上个最简单的做法,和胡萝卜,无花果一起炖汤,营养又可口。

乐逍遥
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温馨小提示:
1)牛尾的骨头比较硬,最好请档主代为剁开。其实如果找准牛尾的关节,是很容易切开的。在家自己切的话,可以用手慢慢摸,如果切不下,就把刀移一下再切。
2)如果买的牛尾比较粗大,一次吃不完,可以把一部分牛尾捞起,象做红烧肉一样,加点香料和其他调料一起炖,就是一道简单美味的红烧牛尾了。

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