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#秋季滋阴润肺#银耳百合黑豆浆

 tgcyy 2017-10-30 09:18

中医认为,百合性甘微寒,具有养心安神、润肺止咳的功效,可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症,非常适合被失眠困扰的人群食用。

食材与明细
银耳百合黑豆浆的做法步骤
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