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枸杞百合瘦肉汤

枸杞百合瘦肉汤

百合瘦肉汤不仅营养丰富,而且润燥养肺,瘦肉里含有丰富的蛋白质和矿物质,是非常好的肉食品之一,两者结合,具有健脾润肺,养阴,清心安神的功效。

主料
辅料

枸杞百合瘦肉汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

鲜百合容易烂,不需要煮时间太长
炖肉的时间根据肉块的大小适当调整
分类: 汤类 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
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