鲫鱼鲜汤独家

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鲫鱼鲜汤

鲫鱼鲜汤（ukoeo破壁机版）鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。含有全面而优质的蛋白质和多种维生素、微量元素。用了UKOEO PR6破壁机做了鱼汤，鱼骨能打碎融化无渣哦，无需过滤，味道鲜美，营养丰富！

主料

辅料

鲫鱼鲜汤的做法步骤

1.鲫鱼、香菜清洗干净，葱切小段，姜切片备用。
2.不粘锅里放入少许食用油，放入葱姜（去腥），放入鱼。
3.把鱼两面稍微煎一下。
4.捞出鱼放入调理杯。（为了更鲜美无异味，葱姜这里就不要放了）
5.倒入温开水。（无论做绵粥豆浆或其他的都不可超过水位线哦）
6.加入盐。
7.扣上盖子拧紧。
8.选择鱼汤功能。
9.启动按键，开始工作。
10.几分钟后鱼已打碎，汤呈白色。
11.程序结束后即可享用美味！
12.成品图。
13.汤汁乳白，味道鲜美！
14.方便快捷，营养丰富！

分类：汤类家常菜汤羹产妇老人午餐晚餐

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