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芝心饭团
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一日之计在于晨,孩子的早餐是三餐中的重中之重,不管是西式的牛奶面包,还是中式的豆浆油条,吃多了肯定会腻!这款芝心饭团用了隔夜的剩米饭,包裹营养丰富的芝士片,味道咸香,外焦里嫩,孩子超级喜欢!
初级
煎
其他
十分钟
主料
芝士片
3片
剩米饭
半碗
辅料
盐
1克
鸡蛋
1个
面包糠
适量
食用油
适量
番茄沙司
少许
芝心饭团的做法步骤
1.
主料。
2.
米饭加盐,拌匀。
3.
铺一层米饭,将芝士片卷起,放在米饭中间。
4.
卷紧,米饭一定要包裹好芝士。
5.
饭团裹一层蛋液,粘一层面包糠。
6.
平底锅加适量油,放入饭团小火煎制。
7.
饭团表面煎至金黄酥脆后即可出锅。
8.
切开看下,融化的芝士非常诱人。
小窍门&温馨提示
饭团一定要卷紧实,融化的芝士片才不会流出来。
分类:
主食
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米饭
午餐
晚餐
学生
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