苹果银耳瘦肉汤

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苹果银耳瘦肉汤

这几天比较干燥，家里苹果又比较多，就煮这个汤了，具有养阴润燥、清心润肺、补益气血的功效(苹果也可以换成雪梨)

主料

辅料

苹果银耳瘦肉汤的做法步骤

1.银耳泡水，把蒂摘掉，银耳撕成小块
2.红枣枸杞洗净，红枣去核
3.瘦肉用开水煮一下，洗净，姜切片
4.苹果洗净去皮，去核，切块
5.全部倒在锅里，加水，就可以煲了，我自己用的是电炖锅
6.如果用汤锅的话，大概一个小时就可以了，加点盐就可以吃了

分类：汤类家常菜汤羹

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