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喝不了牛奶就喝米乳吧

 格丽思小厨房 2018-01-12 15:03

我不喜欢喝牛奶是因为牛奶会有一股腥味,喝不下去。作为饮料,牛奶也是富含多种营养,有助于人体健康。米乳一般是由糙米和水混合,用料理机制作而成,营养丰富,带有一股奶香,不含乳糖,也就不会出现乳糖不耐的症状啦。

食材与明细
米乳的做法步骤
温馨小提示

1、米乳会有自带甜味,不放糖也可以 2、不冷藏也可以,这个是外国朋友的食谱,我们可以适当调整一下啦

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