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宝宝肉松
小茹tian
我家米果八个月,我为她做的辅食肉松,宝妈们也做起来吧😁
简单
炒
原味
半小时
主料
猪里脊肉
适量
辅料
姜
一片
大料
一颗
肉松的做法步骤
1.
肉这块,不要太小哦,不好撕肉松,切好后,用凉水浸泡十分钟
2.
凉水下入肉块,放入姜和大料,大火煮沸候转小火煮。
3.
煮到用筷子能插透后夹出,放入盛有热水的容器中洗一下。
4.
凉一下
5.
手撕成如图状,很是废力气呢,哈哈,为了宝贝,宝妈们要加油呦!
6.
放少许油慢慢煸炒,我用的是宝宝专用的亚麻籽油,对宝宝健脑很有帮助呦
7.
慢慢炒干后关火,放入料理机中打碎
8.
如图状
9.
晾凉后放入容器中,宝宝吃的时候拿出一点点,放入米糊和小米粥中,宝宝非常喜爱呢。
小窍门&温馨提示
肉松要撕的细一些,要小火煸炒,不然会糊呦!
分类:
私房菜
查看全部(共9步)
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