菜谱

朋友们!少吃一点肉食,也不是坏处。


开荒游子
食材与明细
素烧狮子头的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4. 
    苹果切片,锅内加入清水,放入苹果片,黄豆芽烧开,苹果黄豆芽分别出味后捞出,锅内加入两勺盐,一勺鸡精(我们常用的小汤匙)牛奶一小碗,即可。
  • 5. 
    把狮子头在锅里煨一下,和汤一起出锅即可。记得顺便煮一点青菜心做为装饰。
温馨小提示

猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡,胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。

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