营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭

西马栀子

营养尽在一锅中---肉丝扁豆焖饭

扁豆焖饭是一道很适合带饭的便当餐，也是懒人版的营养全面的饕餮大餐。其特点；做法简单，营养丰富，咸鲜适口。

主料

辅料

配料

肉丝扁豆焖饭的做法步骤

1.里脊切成粗丝，加入水淀粉上浆。
2.扁豆摘洗干净，掰成寸段。
3.把葱切碎备用。
4.锅中放入油，爆香葱碎。
5.下入肉丝煸炒至变色。
6.加入酱油料酒糖煸炒均匀。
7.放入扁豆翻炒。
8.加入盐翻炒均匀。关火。
9.米洗净，加入适量的水放入电饭锅中。
10.把煸炒的扁豆倒入电饭锅中。
11.盖好盖子，按下煮饭键。
12.时间到了，扁豆饭就焖好了。

小窍门&温馨提示

按平时焖饭一样添加水，不要另加水。盐可以比平时炒菜的量多放一些

分类：主食家常菜老人夏季食谱午餐工作餐

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